19 неделя беременности
Светлана Лицкевич | 25.02.2015 |
507
С тех пор, как вы почувствовали первые шевеления малыша, ваша беременность будто вышла на новый уровень. Теперь это не только состояние. Вы четко осознали, что на свет появится новый человек. И вы его уже любите.
Новости этой недели
Своими шевелениями он будет сообщать вам о том, все ли у него благополучно. На более поздних сроках, когда плодное яйцо будет облегать его плотно, вы сможете отслеживать его активность. В норме – около 5 движений в час. Если же их становится слишком мало или напротив, они слишком резкие и частые, возможно, малыш сигнализирует о своем неблагополучии. Например, о нехватке кислорода.
Ваш аппетит нарастает день ото дня. Все трудней выдерживать дистанцию до холодильника. Даже ночью вы можете проснуться от чувства голода. А уж если надо сдавать анализ натощак, то выдержать несколько часов без еды – настоящая пытка. Это вполне естественно. Растет малыш, растете вы, растут и ваши потребности. Но будьте избирательны в пищевом поведении. Не заглатывайте все подряд, будто рыба в нерест. Уберите подальше нездоровую пищу. Вообще старайтесь ее не покупать, чтобы искушения не было. Пусть повсюду попадаются под руку только питательные лакомства: фрукты, орехи, морковные палочки или яблочные чипсы. И мужу совсем не повредит пострадать с вами за компанию и отказаться от любимого пива с чипсами.
Обследования и анализы
На 19 неделе беременности врач может назначить анализ крови на сахар. Особенно если вы набираете вес слишком быстро. Этот фактор способствует возникновению гестационного диабета. И проявлять себя это заболевание начинает примерно на 5 месяце.
Будущей маме обязательно нужно пройти обследование у офтальмолога. Он должен оценить состояние глазного дна. Если у вас близорукость, то посетить этого специалиста вам придется несколько раз. Доктор должен дать рекомендацию по родоразрешению. При падении зрения до 6 диоптрий и хорошем состоянии сетчатки обычно женщина может рожать сама, естественным образом. Если же на сетчатке есть повреждения, скорее всего, вам порекомендуют операцию кесарева сечения. Для предупреждения дистрофических изменений сетчатки вам могут предложить пройти профилактическую лазерную коагуляцию. Это амбулаторная процедура. Она занимает всего несколько минут и безопасна для беременных. Ее рекомендуется проводить до 30 недели.
Что происходит с малышом
Его рост около 15 см и вес около 200 грамм.
Нейроны передают сигналы от мозга к мышцам. Координация движений ребенка становится все точней. Однояйцевые близнецы на таком сроке уже могут хватать друг друга за руку или за ногу.
Формируются зачатки коренных зубов, которые стоят вслед за молочными в деснах малыша.
Координация движений ребенка становится все точней. На 19 неделе малыш выглядит примерно так (3D-реконструкция)
Продолжают совершенствоваться функции головного мозга малыша. Он омывается цереброспинальной жидкостью, которую вырабатывают сосудистые сплетения. Если ее отток затруднен, она может начать накапливаться в мозге. Это явление называется гидроцефалия или водянка головного мозга. На 19 неделе беременности ее можно диагностировать на ультразвуковом исследовании.
Гидроцефалия – это не болезнь. Это симптом неблагополучия головного или спинного мозга. Сейчас все чаще начинают практиковать внутриматочную терапию гидроцефалии. Избыток жидкости в головном мозге ребенка откачивают, тем самым снижая давление на мозговые оболочки, что дает им возможность нормально развиваться. Нередко после появления на свет ребенку потребуется еще ряд хирургических вмешательств. Впрочем, это достаточно редкое осложнение. По статистике оно приходится на одну из 2000 беременностей.
Сальные железы ребенка производят сыроподобную защитную смазку, которая покрывает его тельце. Звучит не слишком аппетитно. Но ее важность сложно переоценить: она обладает бактерицидными свойствами, защищает сформировавшуюся кожу плода от патогенных микроорганизмов и мацерации околоплодными водами.
Что происходит с мамой
Ваш животик пока небольшой, но иногда бывает ощущение, что вы стали совсем необъятной и неповоротливой. Это не так. Основной рост живота еще впереди. Он станет в три-четыре раза больше, чем сейчас.
Вы должны привыкнуть к тому, что лучшая поза для сна и отдыха – на боку. Особенно если есть ощущения, что когда вы лежите на спине, шевеления малыша учащаются. Возможно, в таком положении растущая матка давит на нижнюю полую вену и ребенок сообщает вам о недостатке кислорода.
Из-за того, что ткани тела быстро растягиваются, у вас может появиться зуд и повышенная чувствительность кожи живота. Обязательно пользуйтесь увлажняющими и успокаивающими кремами. Втирайте их в кожу утром и вечером. Старайтесь носить белье и одежду из натуральных тканей. Синтетика может усилить раздражение и зуд.
Увеличивающаяся матка начинает давить на пупок. Возможно, вы будете испытывать некоторый дискомфорт. В скором времени он вообще вывернется наружу, придавленный маткой, а на место вернется только после родов.
Чего следует опасаться
- Как и прежде, внимательно следите за своим состоянием: измеряйте давление несколько раз в день, контролируйте частоту отправлений. Если по большому вам удается сходить раз в три дня – это уже запор. Мало того, что нарушается обмен веществ, так в вашем организме накапливаются токсины, что неблагоприятно и для вас и для малыша. Поговорите с доктором о назначении слабительного препарата.
- Слишком интенсивная кровоточивость десен может быть признаком начавшегося гингивита. Если она беспокоит вас не только во время чистки зубов, вам стоит сходить к стоматологу.
Главная примета, в которую должна верить каждая беременная: все будет хорошо!
Главная примета, в которую должна верить каждая беременная: все будет хорошо!
Верить ли приметам и суевериям?
Любая будущая мама впечатлительна и уязвима. Наверное, поэтому с беременностью связано так много различных суеверий и примет. Одни не лишены здравого смысла, другие – чистой воды «мракобесие», как сказала бы теледоктор Елена Малышева.
Давайте сначала поговорим о тех приметах, которые вполне объяснимы с медицинской точки зрения.
Нельзя развешивать белье и мыть окна. Это объясняется просто – будущей маме действительно нежелательно держать поднятыми руки слишком долго. Это может вызвать гипертонус матки, что может стать причиной кислородного голодания плода.
Нельзя играть с котом. Здесь абсолютно точно – нельзя. Особенно если у вас никогда раньше домашних животных не было. Для беременной очень опасно первичное инфицирование токсоплазмозом – он может поражать нервную систему ребенка. А основные «хозяева» этой заразы – коты.
Нельзя сидеть, положив нога на ногу. Примета гласит, что дитя косолапым родится. Но все объясняется проще: сосуды ног у беременной женщины и так испытывают большую нагрузку. И когда она садится и скрещивает ноги, кровоток замедляется. Это не только может вызвать варикозное расширение вен, но и ухудшать кровоснабжение органов малого таза, в том числе и матки.
Нельзя до 4 месяцев рассказывать о беременности. Тут тоже все объяснимо. Наиболее часто беременность прерывается на ранних сроках, в первом триместре. И чем меньше людей о ней знали, тем меньше потом будет раздражающих вопросов и сочувствующих лиц. А уж после 4 месяца и сами все увидят.
Нельзя вязать. Дескать, ребенок в пуповине запутается. Это скорее, примета, предохраняющая от слишком долгого сидения на одном месте, что тоже вызывает застой крови в малом тазу, варикозное расширение вен, отечность ног.
Нельзя отказывать беременной, а то мыши добро поедят. И тут все ясно – будущая мама такая чувствительная. Ее нельзя обижать отказом. А для особо непонятливых придумали «мышиную» угрозу. Пусть хоть под страхом потери имущества будут вежливыми.
Нельзя париться в бане. Совершенно верно. Слишком сильный перегрев может спровоцировать преждевременные роды и даже внутриутробную гибель плода.
Нельзя лазить в окна. И то верно. Она же будущая мама, а не гимнастка.
А вот насчет того, что беременной нельзя стричься или заранее покупать приданое для новорожденных, можно и поспорить. Впрочем, многие современные родители далеки от предрассудков. И поступают в соответствии со здравым смыслом. Чего и вам желаем.
Советы будущему папе
Народные приметы, которые мы перечислили, не лишены логики. И если ваша вторая половинка слишком часто стала их упоминать, в частности ту, в которой беременной нельзя высоко поднимать руки, присмотритесь: может, окна в вашей квартире давно пора вымыть, а шторы – постирать, погладить и развесить?..