Скрытая угроза, или Как влияет бытовая техника на будущую маму

Расскажи о нас :
Мария Змачинская | 18.06.2015 | 499

Сложно представить современный быт без электроприборов. Но то, что призвано облегчать нашу жизнь, ее же и усложняет.

Когда беременная, подозреваешь весь мир, всюду мерещатся опасности. Или не мерещатся? Я задумалась об этом, когда мне устанавливали кардио-монитор, чтобы снимать кардиограмму в течение суток. Доктор сказал, что прибор очень чувствителен к электромагнитным волнам, поэтому к печи СВЧ и радиотелефону подходить нельзя.

А как же я, мой малыш? Как электромагнитное излучение влияет на нас? Я постоянно сижу с ноутбуком на коленях, ношу мобильный телефон в кармане, по всей квартире протянуты провода, работает электроплита, холодильник, электрочайник…

Мой одноклассник Петр Козлович всегда увлекался физикой, закончил физфак МГУ. Я попросила его помочь разобраться в этих важных для здоровья вопросах. Встреча меня обрадовала и расстроила одновременно. Судите сами.

– Нервная система человека реагирует на действие электромагнитного поля, улавливает его как антенна радиоприемника, –  озадачил меня Петя. – А ребенок особенно чувствителен к такому излучению. Поэтому запреты врача лучше соблюдай и после того, как с тебя снимут кардио-монитор.

На кухне будущей маме надо держаться подальше от работающих электроприборов

На кухне будущей маме надо держаться подальше от работающих электроприборов.

Давай разберем предметно. Как на нас воздействует печь СВЧ?

– Это самое нежелательное излучение для нашего организма, поскольку оно самое сильное. Во время работы она излучает силу электромагнитного поля до 8 микротесл (мкТл)  (на расстоянии примерно в 20-25 см). А Всемирная организация здравоохранения считает безопасным уровень силы электромагнитного поля в 0,3-0,4 микротеслы. Но не пугайся. Во-первых, ты же не стоишь так близко от печи во время ее работы, а во-вторых, практически все модели сейчас имеют защитное экранирование. И все же, ближе, чем на полметра, я бы не советовал подходить к работающей СВЧ печке.

 – А телевизор? Я часто его смотрю.

– Вот это зря. Лучше книжки читай. Телевизор «грешит» сильным излучением. Конечно, современные ЖК-телевизоры не такие вредные, как ламповые, но злоупотреблять просмотром не стоит.

– Но я работаю за компьютером, фильмы частенько смотрю на ноутбуке, как они на меня влияют?

– Основные источники излучения в компьютере – монитор и системный блок.  При работе соблюдай дистанцию в полметра от монитора, а системник лучше вообще выставить из-под стола. Что же касается ноутбука, то чем ближе он к тебе, тем больше излучения ты получаешь. Поэтому не работай, поставив его на колени и ни в коем случае не водружай компьютер на живот. И еще: включай Wi-Fi, только когда тебе нужен интернет. В остальное время держи точку отключенной.

Беременной женщине не стоит держать ноутбук на коленях.

Беременной женщине не стоит держать ноутбук на коленях.

– А как же мобильный телефон?

– Наиболее сильное электромагнитное излучение идет в момент звонка, в режиме ожидания мобильник не так опасен. Поэтому старайся разговаривать не слишком долго. Устройства типа hands free уменьшают вредное воздействие, а вот от Bluetooth во время беременности лучше отказаться. И еще: не стоит использовать мобильник в качестве будильника и класть его рядом с собой в постель. Впрочем, ты сама можешь определить, какие приборы в твоей квартире излучают вредное излучение. Это совсем не сложно. Возьми обычный радиоприемник, настрой его на любую среднюю или короткую волну (где нет радиостанции, разумеется), и походи по квартире. От приборов, возле которых твое радио зашумит, лучше держаться подальше. Хотя бы во время беременности.

Памятка для будущей мамы. Как снизить воздействие электромагнитных волн

  1. Никогда не гуляйте под линиями электропередач, даже если они проходят через парк.
  2. Не включайте телевизор «для фона», смотрите только то, что вам действительно важно.
  3. После того как включили стиральную машину, сразу выходите из комнаты, где она работает.
  4. Электромагнитные волны отлично проходят через стены. Поэтому задумайтесь – не стоит ли за стенкой от места, где вы спите, телевизор, холодильник или печь СВЧ?
  5. Старайтесь не включать одновременно несколько электроприборов.
  6. Выбирайте приборы с низким энергопотреблением. Меньше потребляют – меньше излучают.

Пылесос излучает сильные электромагнитные волны.

Пылесос излучает сильные электромагнитные волны.

Беременным не стоит подходить к работающим электроприборам ближе, чем:

  • к чайнику – на 25 см;
  • к электроплите – на 30 см;
  • к микроволновой печи – на 50 см;
  • к пылесосу – на 60 см;
  • к стиральной машине – на 1.5 метра;
  • к телевизору – на 2 метра.
comments powered by HyperComments
Ещё одну историю

: токсикоз

Токсикоз – повод для завтрака в постель

Анна Крох

Чаще всего токсикозом беременные женщины называют тошноту и рвоту в первом триместре беременности. Неприятные ощущения пройдут к 12-13-й неделе беременности, в редких случаях – к 16-й.

http://cdn.babyworld.co.uk/:

10 советов, которые помогли мне избавиться от изжоги во время беременности

Илона Логинова

Во второй половине беременности меня часто мучила изжога. Подружки шутили, что ребенок родится с длинным волосом – верная примета. Ну, в приметы я не шибко верю, а вот как бороться с изжогой теперь знаю.

: выглядывают из-под одеяла

Почему во время беременности обостряется сексуальное влечение?

Елена Тимофеевна

Некоторым во время беременности не хочется секса. Все относятся к этому с пониманием: в организме происходят такие перемены… У других сексуальное желание в этот период сильно возрастает. Почему так происходит?

: Асаны для легких родов

6 асан для легких родов

Виктория Аджигирей

Всего несколько асан придадут мышцам гибкость, эластичность, укрепят их. Особенно важно поддерживать в хорошей форме мышцы живота, ведь они играют огромную роль во время беременности и родов. А специальные дыхательные упражнения помогут уменьшить боль во время схваток

Copyright © ООО «Издательский дом «Толока». Все права защищены.