Музыкотерапия для будущей мамы

Расскажи о нас :
Елена Тимофеевна | 4.05.2015 | 321

Полезна ли музыка во время беременности? Слышит ли ее будущий малыш? Оказывает ли она влияние на его развитие? Ни одно исследование не может привести стопроцентные доказательства, но если верить наблюдениям, музыка может помочь.

беременная с наушниками

Мнения экспертов по этому вопросу расходятся. Одни утверждают, что при помощи правильно подобранной музыки можно положительно повлиять не только на физическое, но и на умственное развитие малыша, на его поведение. Другие же считают такие выводы совершенно безосновательными.

Однако есть факты, которые нельзя отрицать. Например, музыка влияет на дыхательные движения плода. Нередко врачи рекомендуют ее как дополнительную меру при таких симптомах, как плацентарная недостаточность, гипоксия плода, угроза прерывания беременности. Считается, что тихая и спокойная музыка положительно влияет на мышечный тонус матки и плода.

Главное слушать ту музыку, которая нравится самой маме. Тогда она непременно будет вызывать приятные эмоции и способствовать развитию плода.

Главное слушать ту музыку, которая нравится самой маме. Тогда она непременно будет вызывать приятные эмоции и способствовать развитию плода.

Окружающая среда малыша – околоплодные воды. А вода, как известно, является прекрасным проводником звука. Плод способен воспринимать звуки извне уже с 8-ой недели беременности, а с 18-ой недели ребенок уже различает звуки и осознанно на них реагирует.

Как и какую музыку слушать во время беременности?

Прослушивание музыки в наушниках во время беременности – это не самое лучшее решение. Если вы хотите проводить музыкальную терапию для себя и будущего малыша, остановитесь на традиционном стереопрослушивании. Но не забывайте, что слишком близкое расположение динамиков  может привести к раздражению нервной системы малыша.

Беременные часто думают, что более громкая музыка будет лучше восприниматься ребенком. На самом деле амниотическая жидкость является прекрасным проводником. Кроме того, ребенку важно слушать не столько саму мелодию, сколько ее ритм и такт.

В конце 90-х годов американской академией педиатрии было проведено несколько исследований, которые установили: слишком громкая музыка может стать причиной преждевременных родов. При этом новорожденные весят меньше нормы и могут иметь отклонения в развитии органов слуха. Исследования проводились на беременных женщинах, которые работали в условиях повышенного уровня шума, то есть речь шла об изучении регулярного влияния шума на развитие плода.

Так какая же громкость считается приемлемой для будущего малыша?

Оптимальная мощность звука при регулярном прослушивании не должна превышать 50 дБ.

Мощность звука для сравнения:
50-75 дБ – шум стиральной машины;
55-70 дБ – посудомоечной машины;
60-85 дБ – пылесоса;
60-95 дБ – фена;
65-80 дБ – будильника;
75-85 дБ – унитаза;
80 дБ – звонка телефона.

Классика или рок?

Педиатры рекомендуют к прослушиванию музыку, которая совпадает с ритмом сердца матери. Мелодия может совпадать или быть медленнее сердечного ритма, однако она обязательно должна вызывать положительные эмоции. Идеальное решение – классическая музыка во время беременности.

Жидкость, окружающая малыша – прекрасный проводник любых звуков. Не стоит пугать его оглушительно громкой музыкой.

Жидкость, окружающая малыша – прекрасный проводник любых звуков. Не стоит пугать его оглушительно громкой музыкой.

Прекрасным примером являются многочисленные исследования о влиянии музыки на растения. Во время проигрывания спокойной классической музыки растения будут гармонично расти и цвести. В то же время результаты исследований о влиянии музыки на организм животных показали, что «хаотическая» или «атональная» музыка негативно влияет на изменение структуры мозга.

Выбор произведений для прослушивания

Здесь сразу возникает 1000 дополнительных вопросов: оказывают ли положительное влияние произведения Баха и Моцарта? Вызовут ли тяжелые темы Шостаковича депрессию у будущего малыша? Изувечат ли его произведения Штокхаузена? Заставит ли Мортон Фельдманн малыша заснуть? И что насчет джаза, рока и поп-музыки?

Врачи не дают однозначных рекомендаций на этот счет. Слушайте ту музыку, которая нравится вам, которая вызывает у вас положительные эмоции. Единственное, на что стоит обратить внимание – старайтесь действовать осторожно. Избегайте громкого звука, так как это может напугать малыша.

Самая лучшая музыка для будущего малыша – мамин смех!

Самая лучшая музыка для будущего малыша – мамин смех!

Не стоит завышать ожидания насчет влияния музыки – родившийся ребенок может не разделять ваши музыкальные вкусы. Слушайте музыку, потому что она вам нравится, а не потому что вы пытаетесь сделать ребенка умнее.

Музыка помогает маме расслабиться и снять напряжение, а это всегда хорошо для плода. Ну а если у вас родится следующая Мадонна или Рики Мартин – что же, тем лучше!

Igor Yaruta: Планирование семьи
10.06.2016 1646 

В какое время года лучше рожать?

Некоторые родители стремятся подгадать время рождения малыша в зависимости от собственных предпочтений. Обычно они ориентируются на наблюдение, что дети, появившиеся на свет в разные сезоны, сильно отличаются друг от друга: в частности, по характеру и крепости здоровья. Так ли это?

http://ru.depositphotos.com/sborisov:
7.07.2015 714 
Стресс лечим йогой
http://ru.depositphotos.com/:
6.04.2016 1307 
Ищем формулу семейного счастья
 ru.123rf.com/Syda Productions : семья на приеме у врача
26.02.2015 3220 
10 важных вопросов о подготовке к беременности
comments powered by HyperComments
Ещё одну историю

: токсикоз

Токсикоз – повод для завтрака в постель

Анна Крох

Чаще всего токсикозом беременные женщины называют тошноту и рвоту в первом триместре беременности. Неприятные ощущения пройдут к 12-13-й неделе беременности, в редких случаях – к 16-й.

http://cdn.babyworld.co.uk/:

10 советов, которые помогли мне избавиться от изжоги во время беременности

Илона Логинова

Во второй половине беременности меня часто мучила изжога. Подружки шутили, что ребенок родится с длинным волосом – верная примета. Ну, в приметы я не шибко верю, а вот как бороться с изжогой теперь знаю.

: выглядывают из-под одеяла

Почему во время беременности обостряется сексуальное влечение?

Елена Тимофеевна

Некоторым во время беременности не хочется секса. Все относятся к этому с пониманием: в организме происходят такие перемены… У других сексуальное желание в этот период сильно возрастает. Почему так происходит?

: Асаны для легких родов

6 асан для легких родов

Виктория Аджигирей

Всего несколько асан придадут мышцам гибкость, эластичность, укрепят их. Особенно важно поддерживать в хорошей форме мышцы живота, ведь они играют огромную роль во время беременности и родов. А специальные дыхательные упражнения помогут уменьшить боль во время схваток

Copyright © ООО «Издательский дом «Толока». Все права защищены.