7 способов победить детскую истерику
Мама Юля | 12.08.2015 |
4118
Детская истерика легко может вывести из себя даже самого спокойного и терпеливого человека. Зная несколько секретов, вы сможете быстро утихомирить маленького «террориста» и сохранить душевное равновесие.
Подавляя детскую истерику, родители нередко испытывают чувство вины перед окружающими, ребенком и самими собой. Чтобы не разрываться между чувствами ребенка и правильными действиями для прекращения «концерта», нужно придерживаться четких правил.
1. Демонстрируем безразличие
Во время очередного «концерта» на публике родители готовы провалиться сквозь землю. Им кажется, что все кругом смотрят на них с осуждением. На самом деле большинство окружающих испытывают к таким родителям скорее сочувствие.
Зачастую полное игнорирование ребенка приносит больше результатов, чем проявление раздраженности и злости. Ведь нередко дети устраивают истерику, чтобы гарантированно привлечь внимание взрослых.
2. Озвучиваем чувства ребенка
Малышу очень тяжело осознать, что с ним происходит. Ему сложно выдержать те чувства, с которыми он еще не знаком.
Помогите ребенку озвучить его тревоги: «Ты расстроился, ведь я не купила тебе конфеты, которые ты так любишь!». Здесь важно показать малышу, что вы искренне ему сочувствуете, понимаете его злость и обиду.
С истериками сталкиваются абсолютно все родители.
Расскажите крохе, как вы сами расстраиваетесь, когда не получаете желаемого. Но проявлять свою злость таким образом непозволительно, ведь это так некрасиво!
3. Боремся с истерикой вместе с ребенком
Истерика является свидетельством того, что малыш не в состоянии самостоятельно справиться со своими чувствами. Важно понимать, что чаще всего таким образом ребенок не просто пытается манипулировать взрослыми, но в самом деле испытывает большое эмоциональное напряжение.
Придумайте с ребенком смешное название того, что происходит в этот момент: напала злючка, схватила тетя Истерика, на него наступил Плакса. Это позволит малышу увидеть в вас друга, а не обидчика.
Переключив свое внимание, он быстро успокоится.
4. Избегаем слова «нет»
Порой легче предотвратить детскую истерику, чем потом с ней бороться. Часто ребенка заводит с пол-оборота волшебное слово «нет!», небрежно кинутое родителями.
Замените это слово объяснением, которое показало бы, что вы на стороне крохи: «Мне бы тоже очень хотелось купить тебе эти конфеты. Но, к сожалению, от них так быстро портятся зубы/они так дорого стоят…».
Детская истерика – непростое испытание для всех. С ее помощью родители узнают пределы своего терпения, а дети – насколько они способны манипулировать взрослыми.
5. Предлагаем альтернативу
Постарайтесь проанализировать поведение ребенка и определить, в каких случаях он обычно устраивает истерику. Перед тем, как пойти в магазин, скажите малышу: вы могли бы взять его с собой, но только при условии, что он не будет просить что-то ему купить – сегодня у вас нет такой возможности.
Если ребенок идет навстречу, заранее оговорите и то, то случится, если он не выполнит свое обещание. Например, если малыш нарушит договор, вы больше не сможете брать его с собой в магазин/кино/зоопарк.
Этот способ действия поможет научить малыша понимать причинно-следственные связи своего поведения, а также осознавать важность выбора.
6. Используем энергию в мирных целях
Часто причиной столь бурных эмоций, как во время истерики, является стресс. Чтобы избавиться от него, предложите малышу спортивные игры.
Альтернатива в виде прыжков, танцев, пряток и догонялок поможет избавиться от отрицательной энергии, которая, накопившись, может вылиться в истерику.
Истерика у ребенка – это проявление его ярости, обиды, способ получить желаемое.
Активная деятельность поможет малышам оставаться спокойными. Кроме того, так вы научите малыша самостоятельно справляться с отрицательными эмоциями. И в будущем при переполняющих его негативных чувствах он будет испытывать потребность заняться спортом.
7. Даем малышу шанс исправиться
Плохое поведение не всегда требует наказания. Часто ребенок чувствует свою вину за плохое поведение. Эта вина уже сама по себе является наказанием.
Позвольте малышу искупить ее каким-то символическим действием. Это даст ему понять, что вы, несмотря на его неправоту, готовы принять извинения.
Главное понять, что вы боретесь не с малышом, а с истерикой. Завоюйте детское доверие и сражайтесь с приступами вместе!