Прощай, недержание! Тренируем мочевой пузырь крохи

Расскажи о нас :
Елена Тимофеевна | 7.08.2015 | 1054

Оказывается, ребенку можно помочь тренировать мочевой пузырь, чтобы ускорить процесс его приучения к горшку и навсегда избавиться от мокрых простыней и трусов.

Девочка хочет в туалет

Планируем этапы тренировок

Тренировки должны проходить в несколько этапов. Первый подход должен занимать 2 недели. За это время предложите малышу выполнять определенные упражнения для мочевого пузыря, которые помогут избавиться от ночного энуреза.

А тем временем взрослый тщательно контролирует процесс занятий и наблюдает за характером ночных «аварий», определяет их периодичность и вычислить, есть ли связь с внешними и психологическими факторами.

Важно, чтобы упражнения выполнялись без присутствия посторонних.

Важно, чтобы упражнения выполнялись без присутствия посторонних.

Среди внешних факторов:

•    температура в помещении и погода на улице;
•    точное время, когда ребенок ложится в кровать;
•    продолжительность сна;
•    количество выпитой жидкости;
•    употребление жидкости перед самым сном.

Измерение количества мочи станет отличным наглядным результатом не только для взрослого, но и для малыша. Наглядные примеры помогут значительно повысить его мотивацию.

Измерение количества мочи станет отличным наглядным результатом не только для взрослого, но и для малыша. Наглядные примеры помогут значительно повысить его мотивацию.

Среди психологических факторов:

•    степень возбудимости малыша перед сном;
•    степень расстроенности ребенка;
•    наличие неудач.

Приступаем к тренировкам

Тренировки бывают двух типов: на укрепление мышц мочевого пузыря и на его растягивание с целью профилактики недержания мочи.

Для того чтобы укрепить мышцы детского мочевого пузыря, предложите крохе в ходе процесса постараться задерживать мочу в теле несколько раз, а не сразу бежать на горшок.

Отличной темой для разговора во время тренировок станет веселое обсуждение того, как сейчас ведет себя маленький мочевой пузырь.

Отличной темой для разговора во время тренировок станет веселое обсуждение того, как сейчас ведет себя маленький мочевой пузырь.

В идеале ребенок должен научиться сдерживать процесс и возобновлять его не менее 7-8 раз за один поход в туалет. Но здесь следует учитывать и объем мочи. Измерить ее количество можно, попросив малыша периодически мочиться в баночку, а не в унитаз, или переливать ее туда из горшка.

Упражнения на растяжку мочевого пузыря ребенка можно делать одновременно с упражнениями на его укрепление. Заключается оно в следующем: когда ребенок захочет в туалет, попросите его подержать жидкость внутри подольше. При этом все время будьте наготове, недалеко от горшка или унитаза.

Такие упражнения быстро дадут положительный результат, если выполнять их ежедневно по 2-4 раза в течение 2-х недель.

Если хотите помочь малышу, постарайтесь отвлечь его. Чтобы не заострять внимание на естественном позыве крохи, прочтите ему интересную сказку, поиграйте в «ладушки» или поговорите на интересные темы.

Если малыш забыл выполнить упражнение, не ругайте его. В следующий раз помогите ему вовремя вспомнить о тренировке.

Если малыш забыл выполнить упражнение, не ругайте его. В следующий раз помогите ему вовремя вспомнить о тренировке.

Для увеличения интенсивности упражнений давайте малышу пить больше жидкости. Отдайте предпочтение обычной питьевой воде, ведь соки и газировка раздражают мочевой пузырь.

Не расстраивайтесь, если вы уже начали тренироваться, а постель крохи все такая же мокрая по утрам. Чтобы упражнения подействовали, ими нужно заниматься даже после того, как энурез пропал. Ваша цель на этапе обучения – ускорить прохождение сигналов от мочевого пузыря к мозгу и улучшить их восприятие.

Ваш позитивный настрой и первые положительные результаты помогут улучшить самооценку малыша.

И самое главное – не переживайте! Со временем ребенок наверняка перерастет эту проблему. А помогут ему с этим ваша ласка, любовь и забота. Не стоит заострять внимание на неудачах, но и не забывайте поощрять маленького «работягу».

http://ru.123rf.com/HONGQI ZHANG :
25.08.2015 344 

Ротавирус - болезнь грязных рук

В саду, на детской площадке наши дети активно общаются и редко моют руки. Следствием этого часто бывают внезапные диарея, температура, рвота. Значит, ребенок попал в сети ротавирусной инфекции.

http://caringforkids.billingsclinic.org/:
18.06.2015 689 
Запор у ребенка: как справиться с деликатной проблемой
Rob Hainer: Малыш плачет
4.12.2014 310 
7 вопросов про кишечную инфекцию
: Ребенок на унитазе
6.08.2015 575 
Детский энурез: симптомы, причины, лечение
comments powered by HyperComments
Ещё одну историю

http://ru.depositphotos.com/baronb: ветрянка у ребенка

Ветрянку не обязательно лечить зеленкой: мифы и правда о детской болезни

Елена Шишкина

Этой болезнью в детстве болел практически каждый. Но когда высыпания появляются у наших детей, сразу возникает множество вопросов. Мы собрали самые частые из них и попросили педиатра Наталью Холявко на них ответить.

: толстый ребенок

Здоровые привычки против детского ожирения

Елена Тимофеевна

Чем раньше малыш стал набирать лишний вес, тем сложнее будет от него избавиться. Помогите ребенку освоить несколько здоровых привычек, которые помогут ему избежать ожирения, а, возможно, и проблем в детском коллективе.

: До трех месяцев у младенцев сохраняется плавательный рефлекс

Раннее обучение плаванию: плюсы и минусы

Светлана Лицкевич

Этот метод закаливания – настоящий тренд у молодых родителей. Ведь можно получить эффект «два в одном»: укрепить иммунитет малыша и привить ему плавательные навыки, которые в жизни не помешают.

Copyright © ООО «Издательский дом «Толока». Все права защищены.