

Поехать с малышом на море – это не только отличный способ провести летний отпуск, но и оздоровить ребенка, зарядить его солнечной энергией на весь год. Польза морского воздуха и воды всегда высоко ценилась, и вот почему…
В морской воде и воздухе содержится морская соль. Это настоящий эликсир жизни: 32 уникальных химических соединения благотворно влияют на здоровье, рост и ум ребенка.
1. Купание в море малыша и вдыхание морского воздуха способствует очистке крови и повышению уровня гемоглобина. Это происходит благодаря проникающим клетки организма ионов солей, растворенных в воде. Они способствуют улучшению работы костного мозга и предотвращают анемию.
Следите за тем, чтобы ребенок не пил морскую воду и не брал ее в рот. В воде могут быть возбудители гепатита А и многочисленных кишечных инфекций.
2. Дети на берегу моря подвергаются благотворному влиянию лечебных микро- и макроэлементов (магния, кальция и калия, серы, йода). Они нормализуют обмен веществ и улучшают работу эндокринной системы, оказывают общеукрепляющее действие, улучшают работу желез внутренней секреции.
3. Водные процедуры и морской воздух укрепляет детскую нервную систему. Морская соль содержит большое количество брома и магния, которые успокаивают и выводят лишнюю жидкость.
Морская соль оказывает благотворное влияние на детский организм и в течение месяца после того, как вы вернулись из поездки. Она накапливается на поверхности кожи, образуя так называемый «соляной плащ», который позволяет все это время оздоравливать кожу ма
Головная боль у детей и взрослых при перемене погоды – признак повышенного внутричерепного давления. Морская соль – прекрасный помощник в устранении этого недуга.
4. Морская соль оказывает оздоровительное воздействие на нежную детскую кожу и на весь организм. Соленая вода делает мягкий массаж, воздействуя на активные точки, которые связаны с важнейшими внутренними органами.
5. Польза моря для ребенка заключается и в ускорении интеллектуального развития. Главным «виновником» является йод, в котором сильно нуждается щитовидная железа малыша. Вырабатывающиеся в ней гормоны помогают ребенку быстрее расти и становиться умнее.
Водные процедуры очень важны, но лучше с ними не перебарщивать. Чтобы избежать переохлаждения, следите за тем, чтобы малыш находился в воде не больше 7 минут. После того, как он согреется и обсохнет, можно снова позволить ему порезвиться в море.
При недостатке йода в организме дети становятся вялыми, часто страдают от лишнего веса, нередко отстают в физическом и психическом развитии.
6. Отдых на море с малышом жизненно важен, если ребенок родился или рос в неблагоприятной экологической среде. Содержащийся в морской воде селен защищает клетки детского организма от разрушения свободными радикалами. Когда этого вещества недостаточно, в первую очередь страдают сердечная и эндокринная система малыша, а ребенок чаще болеет простудными заболеваниями, аллергией, бронхиальной астмой.
В спокойном морском воздухе витает огромное количество отрицательных аэроионов и частиц морской соли, которые благотворно влияют на верхние дыхательные пути, легкие и бронхи. А вот во время шторма их концентрация возрастает настолько, что у ребенка может разболеться голова или испортиться настроение.
Замки из песка для детей или обычное зарывание в него приносят малышам огромное удовольствие. А еще это невероятно полезно: каждая частица песка покрыта оболочкой из морской соли.
Псаммотеапия – популярное лечение нагретым соленым песком.
Помогите крохе зарыться в песок, но не засыпайте его тело полностью – снизу песок может быть влажным и прохладным.
Нет ничего приятнее игры с мягким морским песком. А еще он невероятно полезен для укрепления мышц и суставов малыша.
Посыпьте ноги и руки ребенка, нижнюю часть его туловища теплым песочком и дайте ему полежать в этой «кроватке» около 5 минут. Это поможет расслабить мышцы и суставы маленького путешественника.
Устраивайте и другие игры с песком для малыша: стройте песочные замки, рвы, делайте «кашу-малашу», смотрите, как растворяются на солнце медузы…
Ребенок получает пользу от моря, даже если не купается в нем. Вполне достаточно просто дышать этим свежим морским воздухом и наслаждаться звуками моря, которые действуют для малышей успокаивающе.
Летний отдых с детьми всегда вызывает у родителей много волнений. Известный врач-педиатр рассказывает, что по-настоящему важно, а на что не стоит обращать внимания.
Природой предопределено, чтобы женщина рожала через естественные...
Светлана Рыженкова Лариса АвсюкевичНекоторым во время беременности не хочется секса. Все относятся к...
Елена ТимофеевнаМагазинные торты и пирожные не подходят для детского питания. А вот...
Наталья БогодяжВы тщательно подготовились к зачатию ребенка: прошли все...
Анна ТроицкаяЭтой болезнью в детстве болел практически каждый. Но когда высыпания появляются у наших детей, сразу возникает множество вопросов. Мы собрали самые частые из них и попросили педиатра Наталью Холявко на них ответить.
Если малыш начал кашлять, не обязательно начинать лечение медикаментами. Можно попробовать народные средства. Порой они оказываются не менее эффективны.
Чем раньше малыш стал набирать лишний вес, тем сложнее будет от него избавиться. Помогите ребенку освоить несколько здоровых привычек, которые помогут ему избежать ожирения, а, возможно, и проблем в детском коллективе.
Иммунитет малыша еще слишком слаб, чтобы противостоять бактериям и вирусам. Как же защитить ребенка в сезон простудных заболеваний?
Этот метод закаливания – настоящий тренд у молодых родителей. Ведь можно получить эффект «два в одном»: укрепить иммунитет малыша и привить ему плавательные навыки, которые в жизни не помешают.
Copyright © ООО «Издательский дом «Толока». Все права защищены.