Чем полезно море для малыша?
Леди Лето | 3.07.2015 |
3609
Поехать с малышом на море – это не только отличный способ провести летний отпуск, но и оздоровить ребенка, зарядить его солнечной энергией на весь год. Польза морского воздуха и воды всегда высоко ценилась, и вот почему…
В морской воде и воздухе содержится морская соль. Это настоящий эликсир жизни: 32 уникальных химических соединения благотворно влияют на здоровье, рост и ум ребенка.
Польза морской соли
1. Купание в море малыша и вдыхание морского воздуха способствует очистке крови и повышению уровня гемоглобина. Это происходит благодаря проникающим клетки организма ионов солей, растворенных в воде. Они способствуют улучшению работы костного мозга и предотвращают анемию.
Следите за тем, чтобы ребенок не пил морскую воду и не брал ее в рот. В воде могут быть возбудители гепатита А и многочисленных кишечных инфекций.
2. Дети на берегу моря подвергаются благотворному влиянию лечебных микро- и макроэлементов (магния, кальция и калия, серы, йода). Они нормализуют обмен веществ и улучшают работу эндокринной системы, оказывают общеукрепляющее действие, улучшают работу желез внутренней секреции.
3. Водные процедуры и морской воздух укрепляет детскую нервную систему. Морская соль содержит большое количество брома и магния, которые успокаивают и выводят лишнюю жидкость.
Морская соль оказывает благотворное влияние на детский организм и в течение месяца после того, как вы вернулись из поездки. Она накапливается на поверхности кожи, образуя так называемый «соляной плащ», который позволяет все это время оздоравливать кожу ма
Головная боль у детей и взрослых при перемене погоды – признак повышенного внутричерепного давления. Морская соль – прекрасный помощник в устранении этого недуга.
4. Морская соль оказывает оздоровительное воздействие на нежную детскую кожу и на весь организм. Соленая вода делает мягкий массаж, воздействуя на активные точки, которые связаны с важнейшими внутренними органами.
5. Польза моря для ребенка заключается и в ускорении интеллектуального развития. Главным «виновником» является йод, в котором сильно нуждается щитовидная железа малыша. Вырабатывающиеся в ней гормоны помогают ребенку быстрее расти и становиться умнее.
Водные процедуры очень важны, но лучше с ними не перебарщивать. Чтобы избежать переохлаждения, следите за тем, чтобы малыш находился в воде не больше 7 минут. После того, как он согреется и обсохнет, можно снова позволить ему порезвиться в море.
При недостатке йода в организме дети становятся вялыми, часто страдают от лишнего веса, нередко отстают в физическом и психическом развитии.
6. Отдых на море с малышом жизненно важен, если ребенок родился или рос в неблагоприятной экологической среде. Содержащийся в морской воде селен защищает клетки детского организма от разрушения свободными радикалами. Когда этого вещества недостаточно, в первую очередь страдают сердечная и эндокринная система малыша, а ребенок чаще болеет простудными заболеваниями, аллергией, бронхиальной астмой.
В спокойном морском воздухе витает огромное количество отрицательных аэроионов и частиц морской соли, которые благотворно влияют на верхние дыхательные пути, легкие и бронхи. А вот во время шторма их концентрация возрастает настолько, что у ребенка может разболеться голова или испортиться настроение.
Польза отдыха на море для ребенка: секрет в песке
Замки из песка для детей или обычное зарывание в него приносят малышам огромное удовольствие. А еще это невероятно полезно: каждая частица песка покрыта оболочкой из морской соли.
Псаммотеапия – популярное лечение нагретым соленым песком.
Помогите крохе зарыться в песок, но не засыпайте его тело полностью – снизу песок может быть влажным и прохладным.
Нет ничего приятнее игры с мягким морским песком. А еще он невероятно полезен для укрепления мышц и суставов малыша.
Посыпьте ноги и руки ребенка, нижнюю часть его туловища теплым песочком и дайте ему полежать в этой «кроватке» около 5 минут. Это поможет расслабить мышцы и суставы маленького путешественника.
Устраивайте и другие игры с песком для малыша: стройте песочные замки, рвы, делайте «кашу-малашу», смотрите, как растворяются на солнце медузы…
Ребенок получает пользу от моря, даже если не купается в нем. Вполне достаточно просто дышать этим свежим морским воздухом и наслаждаться звуками моря, которые действуют для малышей успокаивающе.