6 напитков, которые помогут бороться с гриппом

Расскажи о нас :
Наталья Богодяж | 25.10.2015 | 1591

Во время гриппа врачи настоятельно рекомендуют соблюдать постельный режим и пить побольше жидкости. Как помочь организму быстрее побороть болезнь? Предлагаем вашему вниманию 6 лучших напитков, которые прекрасно справятся с этой задачей.

Напиток от гриппа

В время болезни надо пить больше жидкости. Это поможет снять явления интоксикации и ускорить обменные процессы.

Травяные чаи

Отвары ромашки, чабреца, шалфея помогут быстрее прогнать инфекцию. Правда, злоупотреблять этими чаями не стоит. Ограничьтесь 1-2 чашками в день.

Кисель

Лучше всего давать детям кисель из клюквы (в ней много антиоксидантов и витамина С) и черники (обладает отличным отхаркивающим действием).

Многие традиционные лекарства, которые мы принимаем при простуде (анальгетики, аспирин и пр.) травмируют слизистую желудка. А кисель действует обволакивающе, успокаивает ее. К тому же этот продукт очень сытный – это спасает, когда ребенку не хочется есть во время болезни.

Что нельзя пить во время простуды

Во время болезни не рекомендуется давать детям крепкие тонизирующие напитки (чай и кофе) и сладкие газировки. Они учащают сердцебиение и царапают горло, усиливая воспалительный процесс.

Щелочное питье

Столовая щелочная минералка (со средненасыщенным минеральным составом) помогает снять приступ кашля и насыщает организм необходимыми полезными минералами.

Однако не стоит пить больше стакана в день – этот напиток содержит много солей, которые могут нарушить водно-солевой баланс организма, повлиять на работу сердца и почек.

Ягодные морсы

Кисловатые ягодные морсы (из клюквы, черной смородины) помогают облегчить лихорадочное состояние.

Клюква от гриппа

Для лечения ревматизма, ангины и респираторных заболеваний рекомендуют есть клюкву с медом.

Клюквенные сиропы и морсы – эффективное средство при авитаминозах, воспалительных заболеваниях, высокой температуре и жажде.

Кисломолочные напитки

Молочные бактерии, входящие в состав кисломолочных продуктов, препятствуют активному размножению болезнетворных микроорганизмов. То есть, чем больше полезных бактерий попадет в организм, тем меньше вреда ему принесут болезнетворные бактерии.

Даже 150 г йогурта или кефира каждый день способствуют значительному повышению устойчивости организма к разного рода заболеваниям. К тому же в кисломолочных напитках много кальция и витамина D – они тоже работают на повышение защитных свойств иммунитета и блокируют распространение вирусов по организму.

Чай с малиной

В малине содержится салициловая кислота. Вот почему чай, заваренный из свежих ягод малины или малинового варенья может снизить жар и оказывать потогонное воздействие.

Малина при простуде и гриппе

Часто малину не рекомендуется пить тем, кто принимает аспиринсодержащие медикаменты. Это может стать причиной головокружений, слабости и даже кровотечения из носа.

Большое количество этого продукта может вызывать у ребенка аритмию и ухудшить работу почек.

Специалисты рекомендуют чередовать чай из малины отварами шиповника, мелиссы и других полезных лекарственных растений.

Любые напитки ребенку следует давать подогретыми.

Однако напитки - это лишь помощь в лечении простуды и гриппа. Самое главное - щадящий режим дня, своевременный прием прописанных доктором лекарств и родительские любовь и забота!

: Детский грипп
24.10.2015 442 

Грипп и гриппоподобные заболевания: как уберечь малыша?

С наступлением холодов в нашу жизнь незаметно проникают грипп, ОРВИ и прочие гриппоподобные заболевания. И больше остальных этим болезням подвержены наши дети. Давайте готовиться заранее к холодному сезону. И начинать следует со знакомства с болезнью.

Paweł Opaska: Ребенок открывает забор
12.09.2015 490 
Где малыша ждет опасность: места скопления болезней
: бабушка
13.09.2015 409 
Моя бабушка делала так: лечение теплом
panco: Ребенок болеет
26.09.2015 481 
Если ребенок заболел
comments powered by HyperComments
Ещё одну историю

http://keepinitkind.com/: суп-пюре

Секреты маминой кухни: самые быстрые и вкусные супчики

Евгения Смирнова

Мой муж не ест супы. Его мама не приучила. Поэтому своих малышей я начала кормить супами рано: очень хотелось, чтобы они их полюбили. Есть у меня в закладках несколько замечательных детских рецептиков, которые в нашей семье идут «на ура».

 nevodka : Ягодный пирог для детей

Вкусные выходные: 3 рецепта простой и полезной выпечки для малышей 2-3 лет

Наталья Богодяж

Магазинные торты и пирожные не подходят для детского питания. А вот домашняя выпечка будет не только гораздо вкуснее, но и полезнее. Предлагаем вам несколько простых рецептов полезных тортиков, которые наполнят дом удивительным ароматом и не принесут вреда здоровью малыша.

Kzenon: Девочка за ужином

Правила полезного ужина для малыша

Мама Юля

От того, как поужинает малыш зависит не только его здоровье, но и сон. Чтобы организовать вечернюю трапезу по всем правилам, стоит разобраться, что в нее должно входить.

tezzstock : Альпийская коза

Все о козьем молоке

Я Яна

Козье молоко уважают мамы всего мира. За что его возвели в культ и когда его следует давать малышу?

igordutina : Яичный желток

Детский прикорм: желток всему голова!

Мама Юля

У яиц масса полезных свойств. Однако вводить их в детский рацион следует постепенно и с осторожностью. Сперва – желток, потом белок. И вот почему.

Copyright © ООО «Издательский дом «Толока». Все права защищены.