Как защитить кожу малыша от солнца

Расскажи о нас :
Елена Тимофеевна | 2.07.2015 | 335

Когда наступает долгожданное лето, мамы готовы круглые сутки гулять на улице. Но так ли дружелюбны теплые лучи для наших малышей? Необходимо следить за тем, чтобы ультрафиолет не навредил нежной детской коже.

малыш на поле одуванчиков

Польза солнечных лучей для ребенка

Свежий воздух и разумное количество ультрафиолета приносят неоценимую пользу. Солнечные лучи способствуют выработке витамина D, а он помогает усваиваться кальцию в организме малыша. Это прекрасная профилактика рахита!

Но много – не значит хорошо. Соблюдайте осторожность .

Взрослая кожа вырабатывает естественную защиту от солнца (меланин). Детская кожа еще не научилась это делать, поэтому ей нужна дополнительная защита.

Взрослая кожа вырабатывает естественную защиту от солнца (меланин). Детская кожа еще не научилась это делать, поэтому ей нужна дополнительная защита.

Как не навредить детской коже

Дерматологи советуют избегать солнечного загара. Он вреден не только взрослым, но и тонкой и чувствительной детской коже.

Кожный покров малыша легко обгорает на солнце даже в тени. Вот почему крайне важно знать, как защитить ребенка от солнца.

Маме нужно всегда иметь под рукой специальный солнцезащитный крем, который защитит от вредного воздействия ультрафиолета.

Не всем малышам подходят одни и те же солнцезащитные средства. Выбор крема должен быть тщательным, с учетом многих характеристик.

Выбираем крем от солнца

В магазинах сегодня огромный выбор солнцезащитных кремов разных марок и брендов. Покупайте для малыша средства самых известных марок – они не скупятся на тестирование продукции использование высококачественных материалов.

Не стоит использовать для защиты детской кожи средства для взрослых. На упаковке крема от солнца должны быть слова «гипоаллергенный» и «детский».

Не забывайте, что на море защитить ребенка от солнца сложнее. Стоит ему только зайти в воду, как море тут же смывает любое средство, оставляя кожу малыша беззащитной перед ультрафиолетом.

Но и здесь не стоит паниковать – производители уже давно научились делать водостойкую косметику. При покупке обратите внимание, чтобы на банке/тюбике детского солнцезащитного крема стояла пометка «водостойкий».

Наносите солнцезащитный крем за 30 минут до того, как выйти на улицу. Солнцезащитному средству3 требуется примерно 20 минут, чтобы начать оказывать защитное воздействие.

Наносите солнцезащитный крем за 30 минут до того, как выйти на улицу. Солнцезащитному средству3 требуется примерно 20 минут, чтобы начать оказывать защитное воздействие.

При выборе солнцезащитного крема обращайте внимание на количество SPF (солнцезащитный фактор, от английского Sun Protection Factor). Оно всегда указывается на упаковке и означает степень защиты от солнца. Чем выше цифра перед этими буквами, тем выше будет защита детской кожи. Ориентируйтесь на чувствительность кожи вашего ребенка. Для защиты детей рекомендуется выбирать детские крема с SPF от 30 и выше. Для защиты кожи ребенка до 3-х лет надо использовать самый высокий фактор – от 50 SPF.

Правила поведения на пляже и у бассейна

Солнце – коварная штука. Оно опасно даже тогда, когда ребенок не находится под его прямыми лучами. Вредное воздействие его лучей намного больше, если находиться у воды, которая отражает их.

Ребенок, который плещется в бассейне, находится в большей опасности, чем тот, который катается на велосипеде или ползает по травке. Позаботьтесь заранее о том, чтобы защитить кожу ребенка от солнца, если он будет возле воды.

Необходимые меры безопасности малыша

Чтобы избежать ожогов и покраснений, необходимо соблюдать следующие меры безопасности, которые помогут уберечь нежную детскую кожу:

1.    Легкая светлая одежда. Пусть это будет рубашка или майка из натуральных тканей – они отлично пропускают воздух и не раздражают кожу, если малыш вспотеет.

2.    Головной убор – обязателен! Кепка, панама, косынка, платок – все, что угодно. Во многих детских головных уборах сзади прикреплена специальная накидка – она создает дополнительную защиту ушам, шее и плечам.

Последствия вредного солнечного воздействия (разрушение эластина, коллагена и фотостарение) необратимы. Осторожность следует соблюдать не только в ясные солнечные дни, но и когда на улице пасмурно – облака пропускают до 80% ультрафиолета, оконные стекла – до 72%, тень зданий и деревьев – 40%.

3.    Сохнуть на солнце – плохо! Если малыш искупался, промокните его тело полотенцем или пеленкой. Капли воды фокусируют солнечные лучи, усиливая их вредное воздействие, поэтому лучше их сразу вытереть.

4.    Тень – лучший помощник. Не стоит находиться с малышом под открытыми солнечными лучами.

Не забывайте и о защите собственной кожи. Активный малыш вряд ли позволит вам все время оставаться в тени.

Не забывайте и о защите собственной кожи. Активный малыш вряд ли позволит вам все время оставаться в тени.

Соблюдаем режим

Режим – лучший помощник не только в обыденной жизни, но и во время летнего отдыха.

Соблюдайте главное правило: находиться на улице следует исключительно до 11.00. дальше солнечные лучи становятся более опасными, поэтому лучше переждать в помещении.

Если скрыться под крышей нет возможности, ищите самое теневое место: парки, лес, сад.

Выходить на улицу без опасений можно после 16.00.

Не забывайте про питьевой режим ребенка – он должен употреблять большое количество воды.

Melissa King: Малышка на солнце
18.11.2014 160 

Если солнышко в дефиците – как справиться с рахитом?

Рахитом чаще заболевают детки, которые живут в местности, где мало солнечного света, в основном первых двух лет жизни (особенно до года). Как не допустить дефицита витамина Д в организме крохи?

 Oksana Kuzmina : Малыш после купания
11.11.2014 318 
Первое купание новорожденного
:
26.02.2016 1376 
8 первых родительских вопросов о новорожденном
http://ru.depositphotos.com/: массаж ребенку
14.07.2015 946 
Солнце и массаж против рахита
comments powered by HyperComments
Ещё одну историю

:

12 важных советов о том, как стирать детские вещи

Татьяна Лисовская

Во времена молодости наших родителей, а тем более бабушек, стирка была настоящим подвигом. Особенно если речь шла о вещах для младенца. Я помню, как мама натирала хозяйственное мыло и замачивала в стружках пеленки младшего брата.

http://ru.123rf.com/badmanproduction : зарядка новорожденный

3 совета опытной мамы о том, как заниматься с новорожденным

Алена Кривенко-Каминская

В месяц сын не держал головку, поэтому мы принялись всеми силами укреплять его здоровье. Делали ему массаж и гимнастику на фитболе, а с четвертого месяца папа стал проводить с сыном динамическую гимнастику.

The Kuzmins: Детский массаж

3 мифа о детском массаже

Галина Аверкина

Многие родители верят в детский массаж как в панацею. Но это не всегда так. Иногда он может даже причинить вред. Разобраться с правдой и мифами поможет медсестра по массажу Надежда Вергелес.

: Малыш плачет без соски

Прощание с пустышкой: как и когда отучать малыша?

Я Яна

Пустышка – первый помощник молодых мам, которые уверены: сока помогает малышу быстрее успокоиться и лучше спать. На самом деле все не так здорово. Чем опасна эта вредная привычка и как отучить от нее малыша?

https://mises.ca/: Прививка для малыша

5 вопросов о прививках для недоношенного малыша

У родителей, чьи детки появились на свет раньше срока, всегда много вопросов. Один из важнейших: как делать прививки малышу, который ослаблен и пока отстает от ровесников. Do3 разбирается вместе с доктором Еленой Селезневой (Украина).

Copyright © ООО «Издательский дом «Толока». Все права защищены.