6 вещей которые надо успеть сделать до родов

Расскажи о нас :
Анна Плотникова | 11.11.2014 | 1594

От знакомых молодых мамочек часто слышу: «Ничего не успеваю с ребенком!» Однако не все так плохо. Одно из главных правил – планирование и тщательная подготовка. Вот что я вам советую сделать до родов, чтобы после все успевать.

Проведите тщательную уборку

Перед тем как вы начнете покупать необходимые вещи для малыша, освободите дом от ненужных вещей. Избавьтесь от старой одежды, от старых газет и журналов, от бесполезных и не радующих глаз сувениров. Это необходимо сделать по двум причинам:

  1. Вы найдете место, куда складывать пеленки, одежду, игрушки для малыша.
  2. Проведя в квартире генеральную уборку, вы запустите в дом чистую энергию и подготовите себя к новой жизни, которая начнется после рождения вашего ребенка.

Купите необходимые вещи для себя и для малыша

Проще сделать это, когда вы еще беременны, чтобы после родов не просить мужа купить вам прокладки или шампунь определенной марки. Посмотрите, что из предметов личной гигиены, косметики, одежды вам будет необходимо, пока вы будете сидеть дома с ребенком.

 Это может быть бюстгальтер для кормящих (его лучше выбирать посвободнее, чтобы после он вам не давил), удобная одежда для кормления (для дома и на выход), лосьон для тела, дезодорант с нейтральным запахом, ухаживающие кремы, тоники для лица, гель для душа, гигиеническая помада. Подумайте также о приобретении подушки для кормления, слинга.

Заполните холодильник

Чтобы особо не отвлекаться на утомительное приготовление пищи в первое время после родов, постарайтесь сделать небольшой запас еды.

  • Вы можете заморозить овощи и фрукты (например, замороженные яблоки очень хорошо идут для приготовления шарлотки), сделать котлеты, налепить пельменей и тоже их заморозить.
  • Купите побольше продуктов, которые долго хранятся: крупы, мука, макароны, подсолнечное масло, консервы, чай и т. д.
  • Облегчить процесс приготовления еды вам поможет современная бытовая техника, например, мультиварка и кухонный комбайн.

Заранее запаситесь продуктами

Заранее запаситесь продуктами

Пополните важными номерами телефонную книгу

Обязательно запишите контакты детской поликлиники, женской консультации, роддома, в котором вы будете рожать (в первые 30 дней после родов в случае каких-либо проблем вы можете обращаться именно туда), номер телефона консультанта по грудному вскармливанию, детского сада (чтобы сразу поставить ребенка на очередь), платных медицинских клиник. Не забудьте узнать контакты сантехников, электриков, ЖКХ и т. д.

Организуйте пространство

Не забудьте купить не только кроватку, коляску, но и пеленальный столик. Некоторые родители покупают не специальный стол, а комод, достаточно широкий для того, чтобы на него можно было бы положить малыша, и высокий, чтобы маме не пришлось наклоняться слишком низко. Выбирая ребенку коляску, обращайте внимание на модели с люлькой-переноской, так как в будущем этот предмет обихода может не раз пригодиться.

Обязательно подготовьте место для кормления малыша. Например, у меня это любимое кресло около трюмо, на котором находятся различные книги, журналы, блокнот и т. д. Поэтому во время длительных кормлений мне не приходится скучать – я читаю, пишу свои планы, идеи. Некоторые мамы, используя слинг, во время кормления даже вышивают или вяжут, а также общаются на форумах в Интернете, работают за компьютером. Организуйте свое пространство и быт максимально удобно и практично.

Уделяйте себе больше времени

  1. Устраивайте встречи с друзьями, ходите в кино, театры, музеи, гуляйте по городу и на природе. Организуйте фотосессию, сходите в салон красоты на маникюр, педикюр, сделайте практичную стрижку.
  2. Общайтесь с молодыми мамочками, набирайтесь опыта уже сейчас.
  3. Займитесь творчеством: свяжите пинетки для своего долгожданного малыша, сшейте ему развивающий коврик и игрушки, вышейте картину. В общем, фантазируйте, наслаждайтесь процессом и вашим положением!
:
6.10.2015 1405 

Как пережить кризис отношений после рождения ребенка

Около 55 % молодых родителей признались, что отношения в семье после рождения ребенка разладились.

: Беременная женщина
2.06.2015 1716 
Приемы массажа, которые помогут во время схваток
comments powered by HyperComments
Ещё одну историю

ru.depositphotos.com/depfotovampir: Девушка занимается аквааэробикой

Аквааэробика вернет фигуру после родов

Галина Сергеенко

Аквааэробика – эффективный комплекс упражнений, который поможет молодой маме быстро вернуть форму после родов. Преимуществом этой разновидности фитнеса является то, что заниматься им можно правтически в любом водоеме.

Petar Neychev: A young businesswoman thinks about a difficult problem or choice, surrounded by handwritten question marks.

Когда рассказывать о беременности?

Жанна Лаврова

Даже самая образованная и современная женщина во время беременности вспоминает о приметах и суевериях. Есть такое мнение, что об интересном положении лучше не спешить сообщать окружающим.

http://www.laboraide.com/:

Правильное дыхание поможет обезболить роды + Памятка по техникам дыхания

Игорь Поляков

Дыхание – естественный процесс, важность которого мы не замечаем. Но в стрессовых для организма ситуациях с помощью дыхания можно регулировать самочувствие. А для женского организма одна из самых стрессовых ситуаций, безусловно, роды.

 lightwise: Дата родов

Высчитываем дату родов по календарю и первому шевелению

Татьяна Казаченок

Признайтесь, это первый вопрос, который вы задали себе после того как узнали, что беременны. Методик определения даты родов много. Какая же из них самая верная? И вообще, кто определяет этот день рождения матери и малыша? Давайте разберемся.

Copyright © ООО «Издательский дом «Толока». Все права защищены.