36 неделя беременности

Расскажи о нас :
Светлана Лицкевич | 4.03.2015 | 380

Теперь сроки вашей беременности характеризуются как поздние. И надо быть готовой, что родовая деятельность может начаться в любой момент.

Беременность - время приятного ожидания

Новости этой недели

Если вы едете в гости в другой город, на дачу и т. д., предусмотрите наличие транспорта, который в любой момент доставит вас в роддом, если это вдруг понадобится. По этой же причине всегда берите с собой паспорт и обменную карту. А вот от дальних путешествий следует отказаться. Тем более что практически все авиакомпании мира отказываются брать на борт беременных пассажирок на таком сроке. А страховые компании не признают страховым случаем медицинскую помощь беременным на сроке, большем, чем 20-24 недели. Так что оставаться дома сейчас во всех смыслах безопасней.

К концу 36 недели ребенок считается доношенным. Но лучше все-таки ему подождать еще пару недель – он интенсивно набирает вес и «дозревает».

Обследования и анализы

  • На 36 неделе беременности у вас возьмут мазок и сделают посев на чувствительность к антибиотикам. Это необходимо на случай возникновения непредвиденных ситуаций, инфицирования в родах. Врачи должны располагать информацией о том, какой из антибактериальных препаратов для вас наиболее эффективен.
  • На осмотре в женской консультации доктор должен оценить состояние шейки матки, ее готовность к родам, определить предлежание (головное или тазовое) плода, соотношение размеров головы малыша и маминого таза.

Обычно перед родами шейка сглаживается, становится короткой, ее канал свободно пропускает палец врача. Доктор определяет состояние плодного пузыря, предлежащую часть ребенка. По этим сведениям делают прогноз о течении родов, составляют план.

Осмотр на кресле в последние недели беременности имеет очень большое значение. И хотя процедура не из приятных, обойтись без нее не возможно. На таких сроках врачам необходимо видеть состояние шейки матки.

Что происходит с малышом

Рост 49 см, вес 2700 граммов.

Он усиленно готовится к появлению на свет. Его сосательный рефлекс уже прекрасно развит. Он настолько привык сосать пальчик, что в первые месяцы жизни будет засовывать в рот кулачки, если вовремя не получит мамину грудь.

Он прекрасно слышит и различает голоса. Мамин выделяет среди множества других. Конфликтные интонации причиняют ему беспокойство. Хотя, возможно, он просто получает тревожные сигналы от матери в это время.

3D-УЗИ, обработанное в специальных программах, показывает малыша с невероятной реалистичностью, можно даже разглядеть его мимику.

3D-УЗИ, обработанное в специальных программах, показывает малыша с невероятной реалистичностью, можно даже разглядеть его мимику.

Малыш почти дорос до размеров кожи, которой поначалу было в избытке. На личике появились щечки. Кости черепа еще мягкие, не срослись. Это позволит ему без ущерба пройти по родовым путям.

Малыш по-прежнему много спит. Но его сон отличается от сна взрослого человека. Так, фаза быстрого сна, при которой учащается пульс, повышается давление и мышечный тонус, занимает до 60% от периодов сна. У взрослого человека он составляет лишь 20%, а остальное приходится на медленный сон – когда мышцы расслаблены, а сердцебиение ровное.

Что чувствует мама

36 неделя беременности – последняя, когда в случае возникновения родовой деятельности ее будут пытаться остановить, а беременность сохранить. На 37 неделе беременность уже не сохраняют. На этом сроке снимают акушерский пессарий, или шов на шейке матки, если таковые были.

Матка между тем подпирает со всех сторон. Сверху она раздвинула ребра и сдавила легкие, снизу давит на кости таза, от чего те плавно расходятся. Тем более что гормональный фон организма женщины давно над этим работает: продуцирует гормон релаксин, который делает это растяжение не таким болезненным.

Вы можете все чаще ощущать сокращения Брекстона-Хикса. Многие будущие мамочки называют их «брекстонами». Только помните, что тренировочные схватки имеют единичный характер, с большими интервалами. На таком сроке их может быть 5-6 в течение дня. А если они кажутся вам слишком интенсивными, стоит сообщить об этом доктору – может, они уже и не тренировочные. Правда, такие сокращения могут появляться после физической нагрузки или в случае, если будущая мама пьет недостаточно жидкости. Если у вас нет повышенной отечности, то каждый день надо выпивать не меньше полутора литров чистой воды.

Основные задачи мамы в этот период: есть, спать, гулять и не нервничать. Если учесть приближение родов, выполнить это не так и просто. Кушать сложно из-за угнетенного состояния желудка. Его объем сильно уменьшился, матка не дает ему расправиться. Но это даже хорошо – своего рода способ борьбы с перееданием. Кушайте легкую еду, налегайте на кисломолочные продукты, творог. Не забывайте про животный белок, только мясо, пожалуйста, предпочитайте в отварном или тушеном виде. Спасть сейчас тоже непросто – живот слишком большой, если вы хотите перевернуться на другой бок – должны проснуться и сделать это в несколько приемов. К тому же малыш может проснуться ночью и начать свои игры. Сложно выбрать удобную позу – ведь спать можно только на боках. С прогулками тоже не всегда благополучно. Если на улице лето – гулять можно только вечером, когда зной спадет. А если зима – тут уж не до прогулок – дойти бы без травм в женскую консультацию. И все же прогулки необходимы. Вы с малышом сейчас остро нуждаетесь в кислороде.

Все необходимое в роддом уже собрано и дожидается своего часа.

Все необходимое в роддом уже собрано и дожидается своего часа.

На поздних сроках беременности врачи внимательно смотрят за состоянием плаценты. Пока она справляется со своими функциями. Но может начаться ее старение. Если степень зрелости не соответствует данному периоду беременности, будущую маму кладут в стационар и пристально следят за состоянием малыша, его сердцебиением, ростом и развитием. Также назначают препараты, улучшающие фетоплацентарное кровообращение.

Чего следует опасаться

Околоплодные воды отходят по-разному. У одних изливаются сразу, у большинства же начинают подтекать. Это происходит, когда плодные оболочки вскрываются не полностью. Женщине кажется, что у нее все время мокрое белье. И поначалу она связывает это с подтеканием мочевого пузыря. Но «влажность» не уменьшается и тогда, когда вы лежите и давление на мочевой пузырь не такое сильное. Если вы поняли, что это все-таки амниотическая жидкость – вызывайте скорую.

Бывает, что на последних сроках начинается недержание мочи из-за сдавления пузыря. Но лучше все равно показаться врачу, чтобы исключить разрыв плодных оболочек.

По-прежнему надо следить за прибавкой в весе и уровнем давления. Ведь опасность позднего токсикоза еще сохраняется. Если жидкость начинает задерживаться в тканях, увеличивается вероятность отеков и замедляется циркуляция крови. В результате ребенок недополучает питание и кислород, что может отразиться на его самочувствии.

Советы будущей маме

Осталось поднабраться совсем немного терпения. Ведь еще пару недель – и можно рожать. Хотя здесь от вашего хотения ничего не зависит. Процесс родов запускает ребенок – когда он сочтет нужным появиться на свет, тогда это и произойдет. Ваша задача – вести себя осторожно и благоразумно, чтобы ненароком не ускорить этот процесс. Побольше отдыхайте. Если получается спать – спите. Набирайтесь сил перед родами. Ведь с появлением малыша темп вашей жизни кардинально изменится. И такую роскошь, как поспать лишний часок, вы себе еще не скоро позволите. И никаких резких движений, физических и эмоциональных перегрузок, стрессов.

Не забывайте про правильное питание – оно должно быть регулярным и дробным. Выбирайте продукты, которые быстро усваиваются и не создают тяжести в желудке: овощное рагу, припущенные овощи, фруктовые салаты, отварное мясо курицы или индейки, паровую рыбу. От свежего молока лучше сейчас отказаться, предпочесть кисломолочные продукты: йогурт, ряженку, простоквашу, творог.

Советы будущему папе

Настроение у будущей мамы сейчас переменчиво, будто в первом триместре – смех сменяют слезы, а восторг – уныние. И главное, чем вы можете ей сейчас помочь – своим безграничным терпением. У вас должно хватить выдержки, чтобы поддерживать ее и всякий раз убеждать в том, что все будет хорошо. Марафон испытаний закончится, и все страхи и тревоги с лихвой компенсируются долгожданной встречей с малышом.

comments powered by HyperComments
Ещё одну историю

ru.123rf.com/: Счастье материнства

Семь аргументов в пользу позднего родительства

Светлана Лицкевич

Некоторые увлеченно строят карьеру, путешествуют и наслаждаются жизнью, пока однажды не громыхнет мысль: а поезд-то уходит, уже за 30, а детей все нет. И хочется кому-то передать накопленный опыт, показать мир. И семья из мужа и кота уже не кажется полноценной.

Igor Yaruta: Планирование семьи

В какое время года лучше рожать?

Юлия Адамонис

Некоторые родители стремятся подгадать время рождения малыша в зависимости от собственных предпочтений. Обычно они ориентируются на наблюдение, что дети, появившиеся на свет в разные сезоны, сильно отличаются друг от друга: в частности, по характеру и крепости здоровья. Так ли это?

 Kasia Bialasiewicz :

Как облегчить критические дни? 10 упражнений, чтобы снять боль

Ирина Малиновская

Выражение, придуманное кем-то из рекламистов не такое уж иносказательное. Критические дни для многих женщин на самом деле не из легких. И не только потому, что доставляют неудобства. У многих менструации бывают болезненными. Можно ли себе помочь?

Iakov Filimonov : Женщина мечтает о ребенке

7 важных фактов о лечении бесплодия

Алиса Веденкина

Обычно диагноз «первичное бесплодие» ставится парам, которые больше года не предохраняются во время интимной близости, а беременность не наступает. Что же делать?

 Jozef Polc: Весна

Весна – время позаботиться о своем здоровье

Светлана Рыженкова

К началу весны иммунные (защитные) силы организма значительно ослабевают – сказывается влияние холодной зимы с ее простудами, насморком, гриппом. Как сберечь здоровье в такое непростое для женского организма время?

Copyright © ООО «Издательский дом «Толока». Все права защищены.