21 неделя беременности

Расскажи о нас :
Светлана Лицкевич | 2.03.2015 | 364

Если первые шевеления малыша были похожи на легкое трепетание, то сейчас, по ощущениям, он стал осваивать боевые искусства.

Ожидание ребенка

Новости этой недели

Вы все чаще чувствуете удары маленькой ножкой или локотком. Но, несмотря на все телодвижения «футболиста» или «балерины», которые дают маме знать о себе, вы вступаете в самый спокойный период беременности – в 6 месяц. Постарайтесь сделать все дела, которые откладывали прежде – в последние месяцы вам будет значительно тяжелее двигаться. Так что самое время, наконец, завершить ремонт и перестановку в детской комнате (не самой, конечно, а супругу и родственникам под вашим чутким руководством ), навестить бабушку, живущую в другом городе, досрочно сдать сессию и т.д.

Ваш организм потихонечку начинает готовиться к тому значительному процессу, что вскоре предстоит, – к родам. Это большой стресс и для мамы, и для малыша. И «репетиции» начинаются заблаговременно. На 21 неделе беременности вы можете ощущать короткие схваткообразные боли в животе. Это схватки Брэкстона-Хикса, или ложные схватки. Они не опасны. Снять их можно, приняв теплый душ или просто горизонтальное положение. Тренировочные схватки не представляют никакой опасности ни для будущей мамы, ни для малыша. Но если они усиливаются, если появляются болезненные ощущения – сразу обратитесь к врачу. Это совсем не значит, что вы родите. Слишком ранние схватки в большинстве случаев успешно останавливают. Но, возможно, вам понадобится лечь в больницу.

Обследования и анализы

  • На 21 неделе надо сдать общий анализ мочи и крови. Это необходимо для планового контроля вашего состояния.
  • Возможно, вам также пора показаться доктору в женской консультации для очередного осмотра.
  • На этом этапе доктор смотрит состояние внешнего зева и шейки матки.

По мере того как растет плод, давление на внутренний и внешний маточный зев увеличивается. При несостоятельности шейки матки может развиваться истмико-цервикальная недостаточность (ИЦН). Внутренний зев, состояние которого доктора оценивают на УЗИ, может постепенно размыкаться. Тогда на шейку матки накладывают шов, дабы предотвратить ее преждевременное раскрытие и начало родовой деятельности. Обычно ИЦН возникает, если прежде были травмы шейки матки – разрывы при предыдущих родах, аборты, выскабливания после выкидышей. Любая процедура, связанная с раскрытием шейки матки, может ее травмировать. На месте травмы возникает рубцовая ткань, которая, в отличие от мышечной, растягиваться не может. ИЦН проявляется по мере увеличения нагрузки на шейку матки. Иногда причина ИЦН может быть в гормональной недостаточности. Чтобы исключить истмико-цервикальную недостаточность, доктор должен осматривать пациентку на кресле при каждом приеме. ИЦН чаще всего развивается вообще без симптомов и увидеть ее врач может только при вагинальном осмотре. При своевременном лечении, таком как ушивание, установка разгрузочного пессария, гормонотерапия, соблюдение режима, будущей маме помогают доносить ребенка до положенного срока.

Что происходит с малышом

Рост около 20 см вес около 300 грамм.

Иммунная система продолжает совершенствоваться. В крови малыша формируются белые кровяные тельца – лейкоциты, по ним в будущем будут определять уровень его иммунитета.

Простора для движения у ребенка остается все меньше. Зато мама отчетливее слышит движения малыша. На 21 неделе малыш выглядит примерно так (3D-реконструкция)

Простора для движения у ребенка остается все меньше. Зато мама отчетливее слышит движения малыша. На 21 неделе малыш выглядит примерно так (3D-реконструкция)

На языке формируются вкусовые сосочки. А слизистая кишечника начинает первое пищеварение – расщепляет и усваивает сахара и воду, содержащиеся в амниотической жидкости.

Простора для движения у ребенка остается все меньше. Зато мама отчетливее слышит движения малыша. На данном сроке, как правило, ребенок занимает свое окончательное положение (предлежание) в утробе. Обычно – головкой вниз. Но иногда бывает, что он занимает тазовое или ножное положение в нижнем сегменте матки. Если ему не удастся перевернуться до 37 недель, возможно, вам рекомендуют родоразрешение путем кесарева сечения.

Малыш накапливает подкожно-жировую клетчатку. И становится все более круглым. Скоро он будет совсем похож на того пухленького ребеночка, которого вы возьмете на руки сразу после его рождения.

Что чувствует мама

Прибавка в весе в ближайшие недели будет существенной. Потому что начнется быстрый рост ребенка, плаценты и околоплодных вод. В этот период старайтесь обращать особое внимание на полноценность своего рациона. Не забывайте про овощи и фрукты, мясо нежирных сортов, птицу и рыбу.

Из-за более активной деятельности ваших желез внутренней секреции, кожа стала более жирной. И в результате на ней могут появится акне. Обязательно мойте лицо pH-нейтральными составами для умывания утром и вечером. Не используйте препараты для лечения кожных высыпаний, не проконсультировавшись с врачом. Многие из них содержат в своем составе вещества, нежелательные к использованию при беременности.

Еще вы можете с неудовольствием отметить появление сосудистых звездочек на бедрах, лодыжках, и, что самое неприятное, на лице. Они похожи на маленьких паучков или на ветви дерева и ужасно вам неприятны. Их появление объясняется слабостью периферических кровеносных сосудов. Большинство из них исчезнут спустя какое-то время после беременности. Те же, что останутся, станут более бледными, не такими заметными. Их можно полностью удалить методом лазерной коагуляции в специализированном косметическом кабинете.

Если вы привыкли к контактным линзам, возможно, на время беременности стоит вернуться к ношению очков. Дело в том, что из-за застоя жидкости форма глазного яблока может меняться. Помимо этого многие женщины ощущают синдром сухости глаз. Так что пока есть время – пройдитесь по оптикам, подберите оправу по вкусу. Тем более, в первые месяцы жизни ребенка вам может быть совсем не до ухода за линзами.

Если вы считаете себя опытным водителем и уверены, что ничто не может вас «вышибить из седла», продолжайте водить машину. А если опыта не так и много  – лучше попросите мужа подвезти.

Если вы считаете себя опытным водителем и уверены, что ничто не может вас «вышибить из седла», продолжайте водить машину. А если опыта не так и много – лучше попросите мужа подвезти.

Бела Пучкова, акушер-гинеколог:

Можно ли управлять автомобилем – этот вопрос интересует многих женщин. Вождение машины, особенно в большом городе, нередко чревато стрессами. А будущей маме дополнительные волнения совсем не нужны. Если вы считаете себя опытным водителем и уверены, что ничто не может вас «вышибить из седла», продолжайте водить машину. Но длительные переезды за рулем вам все-таки противопоказаны.

Чего следует опасаться

Одно из опасных осложнений беременности – образование тромбов в сосудах ног. На пораженном участке появляется отечность, покраснение, болезненность. Это тромбофлебит или венозный тромбоз. Причина его не связана с беременностью, но нередко она становится толчком к развитию заболевания. Из-за давления матки замедляется кровоток по сосудам ног, меняется состав крови, она становится более густой. Все это может запускать тромбообразование.

Поэтому если раньше у вас были тромбы, если есть склонность к загущению крови, или наследственный фактор – расскажите об этом доктору, который наблюдает вашу беременность.

Советы будущей маме

Под влиянием гормональной перестройки, которую переживает организм, ваше отношение к сексу изменилось. Большинство будущих мамочек отмечают значительное повышение либидо. Но есть и такие, что готовы полностью отказаться от сексуальных контактов на весь период беременности. Психологи утверждают, что такая реакция обусловлена подсознательным страхом за благополучие ребенка. Так или иначе, секс на данном этапе не возбраняется. При условии, что у вас хорошее самочувствие и вы этого действительно хотите.

Но вы должны воздерживаться, если у вас есть какой-либо из следующих симптомов:

  • предлежание плаценты;
  • угроза преждевременных родов;
  • вагинальные кровотечения;
  • истмико-цервикальная недостаточность;
  • спастические боли в животе;
  • если у вашего партнера вспышка герпеса.

Советы будущему папе

Некоторым парам беременность дарит ощущение удивительного сексуального единения. Если у вас это так  – наслаждайтесь. Не забывайте только про бережное и осторожное отношение к партнерше. Но, если по каким-то причинам у вас не сложилось, не забывайте, что секс – далеко не единственная возможность проявить чувства. Дайте вашей половинке возможность ощутить, что вы по-прежнему ее любите. Почаще обнимайте и целуйте ее. И не забывайте, что женщины любят ушами – говорите ей больше хороших слов.

comments powered by HyperComments
Ещё одну историю

ru.123rf.com/: Счастье материнства

Семь аргументов в пользу позднего родительства

Светлана Лицкевич

Некоторые увлеченно строят карьеру, путешествуют и наслаждаются жизнью, пока однажды не громыхнет мысль: а поезд-то уходит, уже за 30, а детей все нет. И хочется кому-то передать накопленный опыт, показать мир. И семья из мужа и кота уже не кажется полноценной.

Igor Yaruta: Планирование семьи

В какое время года лучше рожать?

Юлия Адамонис

Некоторые родители стремятся подгадать время рождения малыша в зависимости от собственных предпочтений. Обычно они ориентируются на наблюдение, что дети, появившиеся на свет в разные сезоны, сильно отличаются друг от друга: в частности, по характеру и крепости здоровья. Так ли это?

 Kasia Bialasiewicz :

Как облегчить критические дни? 10 упражнений, чтобы снять боль

Ирина Малиновская

Выражение, придуманное кем-то из рекламистов не такое уж иносказательное. Критические дни для многих женщин на самом деле не из легких. И не только потому, что доставляют неудобства. У многих менструации бывают болезненными. Можно ли себе помочь?

Iakov Filimonov : Женщина мечтает о ребенке

7 важных фактов о лечении бесплодия

Алиса Веденкина

Обычно диагноз «первичное бесплодие» ставится парам, которые больше года не предохраняются во время интимной близости, а беременность не наступает. Что же делать?

 Jozef Polc: Весна

Весна – время позаботиться о своем здоровье

Светлана Рыженкова

К началу весны иммунные (защитные) силы организма значительно ослабевают – сказывается влияние холодной зимы с ее простудами, насморком, гриппом. Как сберечь здоровье в такое непростое для женского организма время?

Copyright © ООО «Издательский дом «Толока». Все права защищены.