Почему во время беременности обостряется сексуальное влечение?
Некоторым во время беременности не хочется секса. Все относятся к...
Некоторым во время беременности не хочется секса. Все относятся к...
Наши предки все непонятное любили объяснять приметами. И если...
Быть красивой, активной и стройной даже в ожидании малыша под силу любой женщине. Подробно о влиянии активного образа жизни на беременность и послеродовый период рассказывает инструктор семейного центра Марина Панаду.
Физкультура во время беременности дает общий оздоровительный эффект:
Противопоказание одно – угроза прерывания беременности. Нагрузки корректируются по состоянию здоровья женщины. Конечно же, участковый врач в обязательном порядке должен знать, что будущая мама занимается лечебной физкультурой.
Начинать можно с 12-й недели до 32-й. На 33-й неделе уже не следует, так как, если у женщины был достаточно долгий перерыв физических нагрузок, а он, по всей видимости, был, на таком сроке приступать к занятиям – лишний стресс для организма.
Рекомендованы ежедневные часовые пешие прогулки и несложный комплекс упражнений, который можно делать на любом сроке.
Каждое упражнение следует выполнять по 8 раз:
Фото 1
Фото 2
Фото 3
Фото 4
Фото 5
Фото 6
Природой предопределено, чтобы женщина рожала через естественные...
Светлана Рыженкова Лариса АвсюкевичНекоторым во время беременности не хочется секса. Все относятся к...
Елена ТимофеевнаМагазинные торты и пирожные не подходят для детского питания. А вот...
Наталья БогодяжВы тщательно подготовились к зачатию ребенка: прошли все...
Анна ТроицкаяЧаще всего токсикозом беременные женщины называют тошноту и рвоту в первом триместре беременности. Неприятные ощущения пройдут к 12-13-й неделе беременности, в редких случаях – к 16-й.
Во второй половине беременности меня часто мучила изжога. Подружки шутили, что ребенок родится с длинным волосом – верная примета. Ну, в приметы я не шибко верю, а вот как бороться с изжогой теперь знаю.
Некоторым во время беременности не хочется секса. Все относятся к этому с пониманием: в организме происходят такие перемены… У других сексуальное желание в этот период сильно возрастает. Почему так происходит?
Всего несколько асан придадут мышцам гибкость, эластичность, укрепят их. Особенно важно поддерживать в хорошей форме мышцы живота, ведь они играют огромную роль во время беременности и родов. А специальные дыхательные упражнения помогут уменьшить боль во время схваток
Наши предки все непонятное любили объяснять приметами. И если вдуматься, рациональное зерно во многих народных суевериях все-таки есть.
Copyright © ООО «Издательский дом «Толока». Все права защищены.